«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа
«Образовательная медицина» медиа

Health-коуч — специалист, который завтра будет необходим каждому, как стоматолог

По словам эксперта Университета образовательной медицины (УОМ) Ирины Мальцевой, у 95 % клиентов сети клиник по снижению веса «Центр доктора Гаврилова» случается пищевой срыв. Но благодаря поддержке health-коучей по итогам первого года результат сохраняют 62 % худеющих. Кто же это такие — health-коучи, чей вклад в здоровье общества уже не может остаться незамеченным?

Мария Огонь
автор
#ЗОЖКАКПРИЗВАНИЕ
21 июня
Знакомьтесь с профессией
Health-коуч — специалист по изменению образа жизни и профилактике болезней без лекарств. Опираясь на научно обоснованные подходы, коуч помогает клиенту выстроить правильное персонализированное питание, здоровый сон и режим физической активности, сформировать навыки преодоления стресса. Под кураторством health-эксперта клиент вырабатывает полезные привычки и системно трансформирует свое здоровье.

Предпосылки к развитию health-коучинга

По мнению федерального агентства «Центры по контролю и профилактике заболеваний» США (Centers for Disease Control and Prevention, CDC), чтобы избежать хронических заболеваний, нужно как минимум не курить, двигаться, ограничить или полностью исключить алкоголь, держать вес в норме и высыпаться. Однако эти правила соблюдают всего 6% американцев.

В ответ на рост статистики заболеваний из-за нездорового образа жизни возник тренд на помогающих специалистов, которые оказывают коучинговые услуги, дают индивидуальные и групповые консультации и доносят ценности ЗОЖ до широких слоев населения. На сегодня в Америке более 100 000 специалистов работают в этих направлениях. Они сотрудничают с крупнейшими клиниками, наличие такого сотрудника в штате компании говорит о высоком уровне корпоративной культуры. Объем рынка health-коучинга составляет уже 6 млрд долларов, к 2028 году количество рабочих мест в этой сфере увеличится на 11%.

Польза health-коучинга была неоднократно доказана клинически. Существует ряд исследований, показывающих, что вмешательства подобного рода позитивно сказываются на темпах снижения веса и нормализации углеводного обмена, а также на показателях уровня глюкозы в крови у тестируемых.
Знакомьтесь с профессией
Health-коуч — специалист по изменению образа жизни и профилактике болезней без лекарств. Опираясь на научно обоснованные подходы, коуч помогает клиенту выстроить правильное персонализированное питание, здоровый сон и режим физической активности, сформировать навыки преодоления стресса. Под кураторством health-эксперта клиент вырабатывает полезные привычки и системно трансформирует свое здоровье.

Предпосылки к развитию health-коучинга

По мнению федерального агентства «Центры по контролю и профилактике заболеваний» США (Centers for Disease Control and Prevention, CDC), чтобы избежать хронических заболеваний, нужно как минимум не курить, двигаться, ограничить или полностью исключить алкоголь, держать вес в норме и высыпаться. Однако эти правила соблюдают всего 6% американцев.

В ответ на рост статистики заболеваний из-за нездорового образа жизни возник тренд на помогающих специалистов, которые оказывают коучинговые услуги, дают индивидуальные и групповые консультации и доносят ценности ЗОЖ до широких слоев населения. На сегодня в Америке более 100 000 специалистов работают в этих направлениях. Они сотрудничают с крупнейшими клиниками, наличие такого сотрудника в штате компании говорит о высоком уровне корпоративной культуры. Объем рынка health-коучинга составляет уже 6 млрд долларов, к 2028 году количество рабочих мест в этой сфере увеличится на 11%.

Польза health-коучинга была неоднократно доказана клинически. Существует ряд исследований, показывающих, что вмешательства подобного рода позитивно сказываются на темпах снижения веса и нормализации углеводного обмена, а также на показателях уровня глюкозы в крови у тестируемых.
Компетенции коуча
В классическом представлении health-коучинг — это набор вопросов и техник, позволяющих максимально эффективно решить запрос человека по здоровью. Задача health-коуча в данном случае задать правильные вопросы и оказать человеку мотивационную поддержку. В процессе коучинга клиент понимает, что и как ему нужно делать, чтобы стать здоровым. При этом коуч ничего не навязывает, а просто направляет и вдохновляет на перемены.

В ходе беседы коуч:
Компетенции коуча
В классическом представлении health-коучинг — это набор вопросов и техник, позволяющих максимально эффективно решить запрос человека по здоровью. Задача health-коуча в данном случае задать правильные вопросы и оказать человеку мотивационную поддержку. В процессе коучинга клиент понимает, что и как ему нужно делать, чтобы стать здоровым. При этом коуч ничего не навязывает, а просто направляет и вдохновляет на перемены.

В ходе беседы коуч:
1
выясняет конкретный запрос (цель) клиента;
2
проводит мотивационное интервью, активно слушая и задавая открытые вопросы;
3
помогает собеседнику выявить здоровые части своей личности, используя приемы позитивной психологии;
4
объясняет, каковы этапы изменений, как формируются новые привычки и как преодолевать рецидивы;
5
подталкивает к осознанию личных целей и поддерживает в процессе их достижения.
1
выясняет конкретный запрос (цель) клиента;
2
проводит мотивационное интервью, активно слушая и задавая открытые вопросы;
3
помогает собеседнику выявить здоровые части своей личности, используя приемы позитивной психологии;
4
объясняет, каковы этапы изменений, как формируются новые привычки и как преодолевать рецидивы;
5
подталкивает к осознанию личных целей и поддерживает в процессе их достижения.
В реальной современной практике health-коуч может оказывать консультационные услуги по согласованию с клиентом:
В реальной современной практике health-коуч может оказывать консультационные услуги по согласованию с клиентом:
1
просвещает клиента относительно истинных причин хронических заболеваний, ценностей и отличий функциональной медицины, предполагающей глубокое изменение образа жизни;
2
собирает информацию о физическом и психологическом состоянии, предлагая заполнить специальные опросники;
3
обучает подопечного антистрессовым техникам, практикам, упражнениям;
4
предлагает меры профилактики, касающиеся питания, немедикаментозного детокса и омоложения, тренировок, ЗОЖ-гаджетов, и следит, как клиент их реализует;
5
разъясняет принципы действия БАДов;
6
подсказывает, где купить биодобавки, органические продукты, оздоровительные гаджеты.
1
просвещает клиента относительно истинных причин хронических заболеваний, ценностей и отличий функциональной медицины, предполагающей глубокое изменение образа жизни;
2
собирает информацию о физическом и психологическом состоянии, предлагая заполнить специальные опросники;
3
обучает подопечного антистрессовым техникам, практикам, упражнениям;
4
предлагает меры профилактики, касающиеся питания, немедикаментозного детокса и омоложения, тренировок, ЗОЖ-гаджетов, и следит, как клиент их реализует;
5
разъясняет принципы действия БАДов;
6
подсказывает, где купить биодобавки, органические продукты, оздоровительные гаджеты.
Коуч может работать и самостоятельно, и в клинике. При втором сценарии с разрешения врача такой специалист первично обрабатывает анализы и систематизирует показатели пациента в динамике.

Доктор может поручить health-эксперту систематизировать данные для его научной работы или сделать подборку информации о новых препаратах, методах лечения, исследованиях. Зачастую такой специалист выполняет и административную функцию: напоминает пациентам о дате и времени диагностических мероприятий, разъясняет, как подготовиться к ним, и по необходимости сопровождает в поездке на обследование. Также коуч ведет пациента между приемами и помогает ему в полном объеме выполнить рекомендации врача.

Обычно пациент приходит к доктору с острой болью, тот назначает медикаменты для снятия симптомов, а потом озвучивает план профилактики: соблюдать диету, гулять на свежем воздухе, заниматься лечебной физкультурой и прочее. Но большинство людей перестают это делать, как только симптомы ослабевают. И задача коуча — заинтересовать человека, чтобы он регулярно работал над собой, прошел лечение до конца и подкорректировал образ жизни.

Коуч встречается с пациентом офлайн или оказывает дистанционную поддержку. В пределах своих компетенций он отвечает на часть вопросов, возникающих у подопечного в ходе лечения.
Коуч может работать и самостоятельно, и в клинике. При втором сценарии с разрешения врача такой специалист первично обрабатывает анализы и систематизирует показатели пациента в динамике.

Доктор может поручить health-эксперту систематизировать данные для его научной работы или сделать подборку информации о новых препаратах, методах лечения, исследованиях. Зачастую такой специалист выполняет и административную функцию: напоминает пациентам о дате и времени диагностических мероприятий, разъясняет, как подготовиться к ним, и по необходимости сопровождает в поездке на обследование. Также коуч ведет пациента между приемами и помогает ему в полном объеме выполнить рекомендации врача.

Обычно пациент приходит к доктору с острой болью, тот назначает медикаменты для снятия симптомов, а потом озвучивает план профилактики: соблюдать диету, гулять на свежем воздухе, заниматься лечебной физкультурой и прочее. Но большинство людей перестают это делать, как только симптомы ослабевают. И задача коуча — заинтересовать человека, чтобы он регулярно работал над собой, прошел лечение до конца и подкорректировал образ жизни.

Коуч встречается с пациентом офлайн или оказывает дистанционную поддержку. В пределах своих компетенций он отвечает на часть вопросов, возникающих у подопечного в ходе лечения.
Результаты health-коучинга
С помощью коуча клиент достигает:

✦ видимого эффекта омоложения и снижения лабораторных показателей старения;
✦ желаемого снижения или набора веса;
✦ устойчивой ремиссии хронического заболевания (при совместной работе коуча и врача);
✦ улучшения результатов анализов на витаминно-минеральные дефициты;
✦ психологической свободы от пищевой зависимости и легких отклонений в поведении иного рода;
✦ нового уровня жизни благодаря возросшей работоспособности и стрессоустойчивости;
✦ рождения здорового потомства;
✦ повышения пищевой и физической культуры в своей семье.
Результаты health-коучинга
С помощью коуча клиент достигает:

✦ видимого эффекта омоложения и снижения лабораторных показателей старения;
✦ желаемого снижения или набора веса;
✦ устойчивой ремиссии хронического заболевания (при совместной работе коуча и врача);
✦ улучшения результатов анализов на витаминно-минеральные дефициты;
✦ психологической свободы от пищевой зависимости и легких отклонений в поведении иного рода;
✦ нового уровня жизни благодаря возросшей работоспособности и стрессоустойчивости;
✦ рождения здорового потомства;
✦ повышения пищевой и физической культуры в своей семье.
Что важно понимать?
Коуч-консультант не заменяет врача и психотерапевта. Он не назначает анализы и самостоятельно не интерпретирует их результаты, не выписывает препараты и БАД, входящие в Государственный реестр лекарственных средств РФ, не отправляет на медицинские процедуры.

В свободном плавании коуч работает с условно-здоровыми клиентами. Если же обращается человек с хроническим заболеванием, зависимостями, тяжелыми психологическими и психическими проблемами, то требуется перенаправить его к врачу и/или психотерапевту. Участие health-эксперта в делах таких пациентов ограничено, но допустимо, если он будет их сопровождать под контролем медиков и психологов.

Итак, health-коуч — помогающий специалист, который ведет клиента по пути лечения или реализации собственных целей по здоровью. Он совмещает роли коуча и консультанта, работает в паре с врачом или самостоятельно с условно-здоровыми клиентами. Результат его деятельности — глубокое, качественное изменение образа жизни человека.
Что важно понимать?
Коуч-консультант не заменяет врача и психотерапевта. Он не назначает анализы и самостоятельно не интерпретирует их результаты, не выписывает препараты и БАД, входящие в Государственный реестр лекарственных средств РФ, не отправляет на медицинские процедуры.

В свободном плавании коуч работает с условно-здоровыми клиентами. Если же обращается человек с хроническим заболеванием, зависимостями, тяжелыми психологическими и психическими проблемами, то требуется перенаправить его к врачу и/или психотерапевту. Участие health-эксперта в делах таких пациентов ограничено, но допустимо, если он будет их сопровождать под контролем медиков и психологов.

Итак, health-коуч — помогающий специалист, который ведет клиента по пути лечения или реализации собственных целей по здоровью. Он совмещает роли коуча и консультанта, работает в паре с врачом или самостоятельно с условно-здоровыми клиентами. Результат его деятельности — глубокое, качественное изменение образа жизни человека.
Оцените, пожалуйста, материал
Вам может понравиться
Вам может понравиться
ОМ-МЕДИА © 2021 | Все права защищены
Бренд-медиа образовательного проекта Университета образовательной медицины
127473, г. Москва, ул. Самотёчная, д. 5, эт. 2, пом. I, ком. 2
ООО «УОМ» | ИНН: 7707443190
Связаться с редакцией: партнерство, идеи, предложения
ОМ–Медиа
Образовательная медицина